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« Vivre un massage ayurvédique, c’est l’opportunité d’un retour à soi, doux, paisible, positif, sans challenge, ni défi, dans le respect du rythme de chacun »

 

Le massage ayuvédique  nous vient d’une tradition très ancienne de l’Inde où il y est pratiqué au quotidien chez les plus jeunes comme chez les plus anciens. Il se pratique à l’huile et consiste en des pressions circulaires et glissées, des frictions, des accupressions  et des étirements à un rythme modéré et fluide.

Il suit les lignes d’énergie du corps pour stimuler et équilibrer l’énergie vitale en permettant au corps de relâcher les tensions nerveuses et musculaires.

C'est un merveilleux antidote contre la fatigue......

Bienfaits

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Caroline TIMON MARTEL,

masseuse ayurvédique

Le toucher apaise, détend, libère, harmonise et permet de s’ancrer et de se relier à soi et au monde.

Le massage ayurvédique est  réputé pour ses vertus relaxantes tant sur le plan physique que mental. Il convient également, dans le cadre d'un protocole adapté,  aux sportifs pour une meilleure récupération musculaires et aux femmes enceintes pour préparer l'arrivée de bébé dans les meilleures conditions.

 

Liste des bienfaits du massage : il embellit l’épiderme, tonifie les tissus musculaires, augmente le débit d’oxygène et facilite la circulation sanguine, aide l’organisme à se débarrasser des toxines accumulées, et développe une conscience psycho-corporelle améliorée.

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